En skøn kogebog for hele familien. Retterne er velkendte klassikere tilpasset Jamie Olivers nye superfood filosofi, der betyder at retterne er velafbalanceret, fulde af smag og har den rette mængde næringsstoffer og kalorier. Retterne er mættende, velsmagende og vigtigst af alt, lige til at gå til. De er overskuelige og simple at tilberede.
Superfood for hele familien indeholder opskrifter på alt fra morgenmad og mellemmåltider, til supper, hovedretter, salater og lækre desserter. Alle opskrifterne har en tabel nederst, hvor man let og overskueligt får et overblik over energifordelingen i retten og det samlede kalorieindhold. Bagerst i kogebogen er det en lang række brugbare tips og tricks bl.a. om hvordan man får børnene med i køkkenet, hvordan man afhjælper kræsenhed, råd til hvordan man får flere fibre og meget meget mere.
Læs mere om Jamie Oliver Superfood til hele familien
Find Kogebog også hos:
